No Espaço Yoga do Restelo temos como missão servir e prover meios e formas, para que possa alcançar equilíbrio, saúde, vitalidade, energia, tranquilidade, realização e harmonia na vida diária.
Num mundo exigente e "dis-stressante", de ritmos violentos, locais que restabeleçam o equilíbrio e ofereçam mecanismos de defesa que permitam a cada índividuo o encontro do seu centro, tornam-se cada vez mais importantes e essenciais.
Uma sociedade equilibrada é composta por indivíduos equilibrados, por isso é com entusiasmo e gosto que oferecemos um grande leque de actividades, terapias, para todas as idades e condições físicas, incluindo crianças e idosos; tratamentos recomendados para alívio e tratamento de doenças e dores; aulas diárias com professores certificados para acompanhar o nível, ritmo e limitação individual do praticante; programas para a perda de peso, deixar de fumar, depressão, insónia; horários flexíveis que se ajustam a pessoas ocupadas, com pouco tempo para si mesmas; formação em terapias e artes através cursos completos.
Um espaço de ambiente agradável, com zona de fácil estacionamento, onde poderá fazer genuinamente uma pausa revitalizante, com garantia de bom atendimento, simpatia e reencontro do seu bem estar .
Venha visitar-nos!
Yoga, Yoga Crianças,
Séniores, Grávidas
Tai Chi Qi Kung
Tai Chi Qi Kung
Dança
Yoga, Consultas, Dança, Oficinas Arte,
Psicologia
Yoga, Ginástica Terapêutica,
Tratamentos da dor
Acupunctura
Osteopatia
Terapia Sacro-Craniana
Reiki
Massagens:
Drenagem Linfática,
Ayurvédica, Shiatsu
Taças Tibetanas
Reflexologia
Tabagismo, Obesidade,
Depressão, Insónias